标签： 心理学

如何高效学习？1. 以目标为导向，以始为终 2. 利用四象限法则，区分轻重缓急。借助 Effie 列行动清单和思维导图 3. 训练自控力 4. 费曼学习法验证学习效果 5. 训练底层能力，入搜索能力，思维逻辑能力，和快速阅读能力。