标签： 学习效率

注意力不集中、容易分散会降低我们的效能，培养专注力，对于学习工作乃至生活大有裨益。

不想学习的时候，如何强迫自己进入学习状态？本文分析了强迫学习背后的心理症侯，反思了无法进入学习状态的多种原因，并且有针对性地提出了多种进行强迫学习的解决方案。