另类成瘾(二):生产力色情

在上一篇我们介绍了工作成瘾。今天继续介绍一种与工作成瘾相关但是又有所不同的另类成瘾:生产力色情。

生产力色情

在日常生活中,我们会看到有少数人,每天忙于提高效率——收藏数不清的文章、电子书、视频,花费大量时间尝试新的生产力工具,或者阅读与生产力方法相关的书籍。此外,还会每周花费几个小时尝试新的应用程序,并且创造不同使用场景的工作流程。

然而,这些并没有真正推进实际工作。关于上述现象,现在被称之为生产力色情,特指花费大量时间和精力关注与生产力方法和实践相关的内容。

生产力色情的明显特征

有一些比较明显的特征可以让你快速辨别自己是否存在生产力色情:

  1. 每天疯狂获取关于生产力相关的内容,但同时甚少行动。
  2. 存在不切实际的诸多要求。比如,每天早上六点起床,查看自己的邮箱或者任务管理软件列表,并对当天的任务进行详细安排。
  3. 期待不切实际的结果。期待自己掌握了某某某方法和工具以后,便能像推荐这一方法/工具的专家一样高效率工作了。
  4. 崇拜一些效率专家。这些效率专家成为偶像,好好遵循他的指导,我也可以和他一样。

为什么我们会陷入生产力色情?

所谓的生产力色情,本质上是属于效率成瘾。具体而言,这是一种为了实现追求效率工作而对效率方法和工具过于迷恋。

然而,我们为什么会陷入生产力色情呢?简单来说,就像真正的色情内容一样,生产力色情满足了我们的幻想

对于一些人而言,他们期待日有所思,日有所进,最后自己的职业、生活都节节高升。这是一种积极的想法。然而,这种想法如果过于强烈,期待效率生活成为了一种执念

我们期待像一些专家那样成功。他们那么做,除了个人智商等原因,也由于他们拥有独到的方法。只要我们能借鉴和使用这种方法,那么我也很有可能提高我的处事效率,最终实现更美好的生活。

生产力色情的出发点,追求效率生活没有问题。真正的问题在于在获取效率方法和工具的同时,却在实现目标方面进展甚微。

生产力色情事实上成为很多人的拖延症的一种表现。当我们不想工作的时候,我去疯狂做计划,让自己感觉正在疯狂工作。你看,我每天都在想着如何提高效率。所以,我依然在努力工作。

然而,事实上,生产力色情不仅没有成为实现效率的阶梯,反而成为追求效率生活的绊脚石

我们的生活并没有因为我做了某个计划和学会了某个效率工具而改变,我依然在原地打转。我们只顾着寻找工具,却没有思考如何真正实现目标,将寻找工具作为自己的唯一目的了。

我们如何摆脱生产力色情?

留出专门的时间进行生产力色情

如前所述,追求生产力色情本身并没有多少过错。如果直接让你停止进行获取与生产力相关的内容,可能你也会产生戒断反应。一个好的办法是,便是将你的生产力色情行为和工作进行隔离

比如,每天你专门留出半个小时或者一个小时浏览你喜欢的文章、视频或者工具。在这段时间,你尽情享受你的探索。然而,在正式的工作时间,请忘记那些生产力色情的内容,认真处理当前的工作。

思考自己的效率目标

沉迷于生产力色情的问题是将获取效率工具和方法的过程,不知不觉地将其作为自己的主要目标,而忘记了真正的效率目标。

现在,你不要什么都收藏,都读、都看、都听。放弃胡子眉毛一把抓,放弃什么内容都接受,而是静下心来思考你到底需要实现什么的目标,你的需求究竟是什么。

寻找适合自己的生产力系统

目前,各种流行的生产力工具比比皆是,关于生产力相关的理论和方法也有不少。然而,即便你每日摄取生产力相关的内容,为什么你的效率没有提高呢?除了没有相应的行动,我认为还有以下两个原因:

第一,某个生产力系统虽然很强大,但是并不适合你

就像饭菜一样,不是所有名菜都符合所有人的口味。因此,有时候并不是某个生产力系统错了,也不是你的使用方法有问题,而只是这个生产力系统并不适合现阶段的你。

比如,在任务管理软件领域,Omnifocus 备受专业人士的好评,而很多普通用户体验后却感觉太过于复杂。

第二,某个生产力系统虽然很强大,但是现阶段的你事实上并不需要它。

就像你不可能直接一口气把未来一年的食物都吃掉,你也不能一口气为你工作和生活的方方面面在一开始就设置好一个完美的生产力系统。生产力系统是需要随着你的需求不断更新迭代和自我升级的。根据你的需求的增长,你可以慢慢打造适合自己的生产力系统。

解决你的拖延症

前面谈到,出现生产力色情,可能是我们自身存在严重的拖延症。我们花费大量的时间刷效率网站的文章,在软件商城寻找效率工具,可能仅仅都是表象。我们的这些行为,可能是为了避免无聊、沮丧、压力等负面情绪。

这些负面情绪我们不想正面应对,所以才用了生产力色情这种看似正在努力的方式进行逃避。让我们好好进行自我反思,你很有可能会找到你拖延的原因。

警醒自己,再多再强大的工具都不能替代行动。要想快速提高效率,首要的不是找工具,而是立马行动。

最后,再次强调一下,关于效率生活的真相,可能会会很简单。真正高效率的用户可能并没有太多的时间浏览生产力方法和工具相关的内容,他们的秘密听起来可能会很朴素:努力工作就是努力工作。这没有多少技巧。趁着现在,使用编辑器快速记笔记,或者把要做的事情记在纸上。然后,立即行动。

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