标签： 高效学习

利用思维导图阅读法，可以使阅读效果事半功倍。

快速阅读是提高阅读效率的好方法，具体应该怎么做呢？一起来看一下吧。

学习是一个独立的心理过程，包含诸多步骤，清理思绪中的“杂物”，也能帮助我们更高效地进行学习。

注意力不集中、容易分散会降低我们的效能，培养专注力，对于学习工作乃至生活大有裨益。

这些好的时间管理习惯，你一定要知道！

维持学习的热情，奠定终身学习的基础，这些动力倾向你需要知道。

在这个我们深度使用手机的信息时代，为了高效学习，我们如何控制我们的手机成瘾行为？本文反对简单地抵制手机，主张与手机进行共存。

学习效果差，不一定是你不聪明、不努力，而是你用错误的学习思维和错误的学习方法让自己陷入困境

学习能力就是吸收掌握运用知识的能力，它以努力为基础，以效率为核心，以各种学习方法为手段如果你发现自己的努力和效率并不均等，那可能是学习方法上出了问题。如何练就超强的学习能力？这几点你一定要知道。

如何高效学习？1. 以目标为导向，以始为终 2. 利用四象限法则，区分轻重缓急。借助 Effie 列行动清单和思维导图 3. 训练自控力 4. 费曼学习法验证学习效果 5. 训练底层能力，入搜索能力，思维逻辑能力，和快速阅读能力。